Disciplines - Karate Club Gentilly

Entraineur

Cédric Ronsand / Habib Saïd

Calendrier

LUNDI - Ados / Adultes 19H30 - 21H00 - Salle Principale Marcel Cerdan

MERCREDI - Ados / Adultes 20H00 - 21H30 - DOJO CERDAN

SAMEDI - Ados / Adultes 15H - 16H30 - DOJO CERDAN

Krav Maga / Self Défense

Le Krav Maga est une alliance de plusieurs arts martiaux et sports de combats régit par des principes d’interaction : Simplicité, rapidité, efficacité . Une self défense à la porté de tous.

Cédric Ronsand / Habib Saïd

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Entraineur

Jean-jacques Vally

Calendrier

LUNDI 19H30 - 21H00 - Salle Principale Marcel Cerdan

MERCREDI 20H00 - 21H30 - DOJO CERDAN

SAMEDI 15H - 16H30 - DOJO CERDAN

Karaté Ados / Adultes

Découverte de notre art martial, approfondissement des techniques et préparation à la ceinture noire. LIEU D’ENTRAINEMENT : COMPLEXE SPORTIF MAURICE BAQUET 76 avenue Raspail 94250 GENTILLY

Jean-jacques Vally

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Entraineur

Stéphane Caraartinian

Calendrier

MERCREDI - Enfants débutants 14H30 - 15h15 - DOJO CERDAN

MERCREDI - Enfants intermédiaires 15H15 - 16H00 - DOJO CERDAN

MERCREDI - Enfants avancés 16H00 - 17H00 - DOJO CERDAN

VENDREDI - Enfants débutants 18h15 - 19h00 - DOJO CERDAN

VENDREDI - Enfants intermédiaires 19h00 - 19h45 - DOJO CERDAN

VENDREDI - Enfants avancés 19H45 - 20H45 - DOJO CERDAN

Karaté Enfants – à partir de 6 ans

Un apprentissage des techniques de Karaté, du Code Moral (respect, courage, dépassement de soi…)

Stéphane Caraartinian

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Entraineur

Stéphane Caraartinian

Calendrier

MERCREDI 13H30 - 14H15 - DOJO CERDAN

Baby Karaté – à partir de 4/5 ans

Développement des qualités psycho-motrices (gestion de l’espace, équilibre…), de concentration et de confiance en soi.

Stéphane Caraartinian

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Entraineur

Fikret

Calendrier

MARDI - Enfants 7/11 ans 18H00 - 19H00 - SALLE DE BOXE CERDAN

MARDI - jeunes 12/15 ans 19H - 20H00 - SALLE DE BOXE CERDAN

MARDI - Adultes 20H00 - 21H30 - SALLE DE BOXE CERDAN

JEUDI - Enfants 7/11 ans 18H00 - 19H00 - SALLE DE BOXE CERDAN

JEUDI - jeunes 12/15 ans 19H00 - 20H00 - SALLE DE BOXE CERDAN

JEUDI - Adultes 20H00 - 21H30 - SALLE DE BOXE CERDAN

Boxe Thaï (Muay Thai)

Éducative avant tout, la Boxe Thaïlandaise impose une progression intelligente qui passe par le respect du corps,
l’apprentissage des techniques ainsi que de l’esprit sportif.

Fikret

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Entraineur

Bachir Chettouah

Calendrier

Nous consulter -

Jiu-Jitsu Grappling

Le concept principal du Jiu-jutsu est le “jū”, littéralement la « souplesse”, c’est-à-dire éviter l’attaque frontale afin de contrôler un adversaire plus fort, sans opposition de force.

Bachir Chettouah

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Krav Maga / Self Défense

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Karaté Ados / Adultes

Entraineur

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Karaté Enfants – à partir de 6 ans

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Baby Karaté – à partir de 4/5 ans

Entraineur

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Boxe Thaï (Muay Thai)

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Jiu-Jitsu Grappling

"Quoique vous puissiez faire ou rêvez de faire, commencez-le."