Disciplines

Le Krav Maga est une alliance de plusieurs arts martiaux et sports de combats régit par des principes d’interaction : Simplicité, rapidité, efficacité . Une self défense à la porté de tous.

Développement des qualités psycho-motrices (gestion de l’espace, équilibre…), de concentration et de confiance en soi.

La Zumba est un mélange de fitness et de danse latine (salsa, meringue..) accessible à tous niveaux. Idéal pour brûler des calories dans une super ambiance.